なぜ，初詣で必ず決意表明をしているかというと，

今年１年，決断に迷う場面で判断がしやすくなる

（失敗しても後悔しにくくなる）からです．

 

ブログをご覧の皆様，こんにちは．

作業療法士の笹川です．

 

というわけで，

昨年の「しなければならない事ではなく，したい事をする」

年が終わり，2019年のマイテーマを先日神様に宣言してきました．

 

今年のテーマは，ズバリ「片付けと掃除を徹底する」です．

 

こうして，言語化すると小学生みたいですね．（笑）

でも，なかなか十分にできていないんです．お恥ずかしい話なのですが．

皆さんの家はどうですか？

 

このテーマにした理由は平たく言えば健康の為なのですが，

他にも良い事づくめだったのでこれにしました．

 

片付けは，必要なものを捨て，必要なものを残し，

その置き場所を決める事らしいです．

 

片付けをすると，

掃除がしやすい（高頻度で衛生的な環境設備）

物がすぐに見つかる（探索に費やす人生時間と労力の省力化）

重複したものを買わない（お金の節約）

といった具合です．

 

なので，流行りの「断捨離―だんしゃり―」も新年早々やってみました！

 

35歳になるのに，まだ持ってたんかいと言われそうですが，

学生時代に使っていた思入れのあるダウンジャケット，コート，カバンを

「今までありがとう」と言って捨てました．

捨てた時はエネルギーが要りました．

苦しかったです．でも無理せず，少しずつエリアを決めてやっていきます．

 

家だけではなく，いつも仕事で使わせて頂いている訪問車，

事務所，個人ボックス，個人ロッカー，カルテも同様に行なっていきます．

延長で，いつも使わせて貰っているコンビニさんの駐車場のごみ拾いも

自然としていける1年にしていきたいですね！

 

片付け，掃除をして健康的に日々を過ごしていきたいと思います．

 

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます．

 

追伸

なぞなぞです！

写真は今回のテーマに沿った，ある意味が隠されているのですが，

一体なんでしょうー？

脳トレをして皆さんの脳も健康的にー！！

答えは今後誰かのブログで発表しますね．

また見てください！