お知らせ
NEWS
2018.07.19
“食”
PT・OT・STブログ
こんにちは。
岡山市北区エリアを訪問しております。
作業療法士の下峰です。3年目になりました！
暑い日が続きますが皆さんいかがお過ごしでしょうか？
西日本豪雨により、
特に熱中症が怖いですね。
私はよく夏バテをするので健康の為に！
入社して1年目は起きれずだらしない朝を迎えておりました。。。
朝食をとると
何だか元気も出ますし、食べることが
好きなので早起きが出来る！(気がします)
ここで、最近食べた朝食の写真です！
といきたいところですが恥ずかしいので
これは実家に帰ると必ず食べる刺身です。
『これを食べると元気が出るばい！』
皆さん、しっかり食べて暑い夏を乗り切りましょう！